Хотите быть сильными? Подтягивания – отличный способ! Но как выбрать подходящий турник? И сколько это стоит? Давайте разберемся. В этой статье мы подробно рассмотрим цены на турники, олимпийские турники, расскажем, на что обращать внимание при покупке и где купить по выгодной цене. Поднимем эту тему с разных сторон, поделимся опытом, чтобы вам было проще принять правильное решение. Ведь правильно подобранный турник – это инвестиция в ваше здоровье и физическую форму.
Турник – это, по сути, просто конструкция, предназначенная для выполнения упражнений на верхнюю часть тела. Он позволяет развивать силу мышц спины, плеч, рук и пресса. Но зачем он вообще нужен? Во-первых, это прекрасная альтернатива походам в спортзал – подтянуться можно в любое время и в любом месте. Во-вторых, это эффективное упражнение для поддержания тонуса мышц и улучшения осанки. В-третьих, это отличный способ разнообразить тренировки и добавить элемент функциональности.
Если вы только начинаете, не стоит сразу хвататься за самые сложные модели. Начните с простого турника, который можно повесить на дверной проем. Это позволит вам привыкнуть к нагрузкам и постепенно наращивать силу.
Существует несколько основных видов турников, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки:
Самый простой и доступный вариант. Легко устанавливается, не требует сверления стен. Подходит для начинающих и для тех, кто тренируется дома. Но не самый надежный вариант, особенно если вы весите больше 90 кг. Недостаток – занимают место на стене.
Удобны тем, что не требуют установки. Просто надеваются на дверной проем. Подходят для небольших помещений. Недостаток – могут повредить дверной проем, если использовать некачественный турник. Важно выбирать модели с защитой от царапин. Обязательно проверяйте максимально допустимый вес пользователя!
Более надежный и прочный вариант, чем настенные и дверные. Устанавливаются на стену или потолок. Подходят для интенсивных тренировок. Требуют более сложной установки. Часто используются в спортивных залах и домах с достаточным пространством.
Предназначены для профессиональных спортсменов и для тех, кто серьезно относится к тренировкам. Имеют усиленную конструкцию, широкие рукоятки и удобные упоры для ног. Обеспечивают максимальную стабильность и безопасность. Стоят дороже, чем другие виды турников.
Цена на турник зависит от нескольких факторов:
Примерные цены (данные могут меняться):
Стоит помнить, что дешевый турник может оказаться недолговечным и небезопасным.
Купить турник можно в различных магазинах:
Вот несколько советов, которые помогут вам выбрать подходящий турник:
Не гонитесь за самой низкой ценой – лучше купить турник у надежного производителя.
Олимпийский турник – это более серьезный инструмент для тренировок. Он предназначен для выполнения подтягиваний с дополнительным весом. Его конструкция отличается повышенной надежностью и долговечностью. Рукоятки обычно имеют специальное покрытие, обеспечивающее удобный захват. Полки для ног позволяют фиксировать ноги для выполнения упражнений с отягощениями.
Идеально подходит для тех, кто хочет увеличить интенсивность тренировок и достичь более серьезных результатов.
При выборе олимпийского турника, обратите внимание на следующие характеристики: вес, нагрузку, материал, размеры и удобство использования.
Чтобы ваш турник прослужил вам долго, необходимо правильно за ним ухаживать:
